درمان های غیر جراحی و تمرینات ورزشی منظم، درد عصب سیاتیک را به مرور زمان بهبود می بخشد. در صورتی که درد خیلی شدید باشد و با درمان های خانگی تسکین نیابد، انجام عمل جراحی بهترین گزینه است. در این مطلب موثرترین تمرینات ورزشی و روشهای علمی درمان سیاتیک را با توجه به مجلات پزشکی معتبر دنیا به شما آموزش می دهیم.
افرادی که سیاتیک دارند، ساق پا، پا و انگشتان پای آنها دچار درد، سوزش، بی حسی، ضعف و خواب رفتگی می شود. این علائم در هنگام راه رفتن، عطسه و سرفه کردن، بیشتر می شود. بعضی از افرادی که سیاتیک دارند ممکن است کمر درد را هم تجربه کنند. اگر فقط کمر درد دارید و در پاها دردی احساس نمی کنید، پس شما سیاتیک ندارید. های زیر، به همراه تمرینات منظم ورزشی، توصیه می شود:
پک های آماده آب گرم و یخ، به صورت آماده موجود هستند برای کاهش درد پا، از این پک ها استفاده کنید. پک آب گرم یا یخ را هر دو ساعت یک بار به مدت ۲۰ دقیقه روی موضع قرار دهید. بهتر است دور یخ، یک حوله نازک بپیچید تا تماس مستقیم یخ با پوست، باعث سوختگی ناشی از یخ نشود.
داروهای بدون نسخه یا تجویز شده اغلب در کاهش درد ناشی از سیاتیک موثر هستند. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن) یا استروئیدهای خوراکی می توانند التهاب را کاهش دهند که این التهاب، خود باعث درد است.
شل کننده های عضلانی یا داروهای مخدر ممکن است برای کوتاه مدت (چند روز و حداکثر ۲ هفته) برای کاهش درد تجویز شوند.
ادامه مطلب لینک زیر:
موثرترین تمرین های ورزشی و جدیدترین روش های درمان سیاتیک
دیسک گردن، معمولا بین ۳۰ تا ۵۰ سالگی رخ می دهد. درد در بازو، نشانه دیسک گردن است. همراه با درد بازو، بی حسی، ضعف ماهیچه و سوزش در بازو و نوک انگشتان نیز از علائم دیگر دیسک گردن هستند.
دیسک های ستون فقرات گردن خیلی بزرگ نیستند با این حال، فضای زیادی برای عصب وجود ندارد حتی یک فتق (ورم) دیسک گردن، ممکن است بر عصب تاثیر بگذارد و موجب درد شدید شود.
داشتن درد : مهم ترین علامت دیسک گردن درد است. این درد معمولا در پشت گردن، پشت سر و پشت هر دو کتف حس می شود. این درد به صورت تیر کشنده به بازو، شانه، دست و ساعد انتشار پیدا می کند.
اختلالات حسی: اختلالات حسی بستگی به اینکه کدام یک از ریشه های عصبی در گردن تحت فشار قرار بگیرد اختلال ایجاد می کند و ممکن است قسمت های متفاوتی از دست و اندام فوقانی را دچار خواب رفتگی، کاهش حس و گز گز کردن شود.
اختلالات حرکتی: یکی دیگر از علائم دیسک گردن اختلال در اندام های حرکتی است. اختلال حرکتی نیز مانند اختلال حسی بستگی به اینکه کدام یک از ریشه های عصبی در گردن تحت فشار قرار بگیرد اختلال ایجاد می کند.
ستون ففرات گردن از ۷ مهره تشکیل شده است که از C1 تا C7 شماره گذاری شده اند. آسیب در هر کدام از این بخش ها باعث ایجاد درد در یک جای بدن می شود که در تصویر زیر مشاهده می کنید:
ادامه مطلب لینک زیر:
تشخیص ساده علائم دیسک گردن و جدیدترین روشهای درمان موثر
این مطلب به طور خاص برای والدین و مراقبین درباره استفاده از این دارو در کودکان نوشته شده است. اطلاعات ممکن است از آنچه که توسط سازنده ارائه شده متفاوت باشد. لطفا این مطلب را با دقت بخوانید تا با طرز مصرف اصولی این شیاف در کودکان آشنا شوید.
شیاف طوری طراحی شده که با دمای بدن در معقد (قسمت پشت یا پایین) ذوب می شود. نباید از طریق دهان داده شود.
ادامه مطلب لینک زیر:
شیاف دیکلوفناک 50 کودکان –نحوه استفاده، عوارض و سایر نکات
اطلاعات این مقاله توضیح می دهند که اندانسترون چه کار می کند و چگونه باید آن را به کودکتان بدهید. همچنین می گوید که کودکتان در اثر مصرف این دارو، ممکن است به چه عوارض جانبی یا مشکلاتی دچار شود. این مطلب با کمک چندین مجله پزشکی معتبر از سرتاسر دنیا جمع آوری شده است.
اگر کودکتان به اندانسترون یا هر کدام از ترکیبات سازنده ی آن حساسیت دارد، به پزشک بگویید.
اگر کودکتان هر یک از شرایط زیر را داراست، با پزشک یا داروساز کودکتان صحبت کنید. ممکن است لازم باشد این دارو با احتیاط مصرف شود:
قرمزی و ترشح چشم کودک تان دلیل عفونت نیست. در صورتی که چشمان کودک را به صورت پوسته پوسته، کثیف یا قرمز یافتید، وحشت نکنید زیرا عفونت چشم در نوزادان رایج است، می تواند به علت آلرژی، تحریک یا عفونت هایی باشد که پزشک به راحتی آنها را تشخیص می دهد. در این مطلب با کمک چند مجله معتبر پزشکی شما را با علایم عفونت چشم کودک و روشهای درمان خانگی سریع آشنا می کنیم.
برای فهمیدن اینکه کودک تان چه نوع عفونتی دارد، علل و درمان آن چیست، اجازه دهید نگاهی به برخی از بیماری های عفونی چشم، علائم و علل آنها بیندازیم:
اگر فرزندتان در هر جای پلکش برآمدگی قرمزی داشته باشد، چشم او گل مژه زده است.
علائم
این برآمدگی حساس و توپر به نظر می رسد، اما ممکن است ترشح سفید یا زرد چشم و پوسته پوسته شدن اطراف آن نیز دیده شود.
علل
معمولا یک غده چربی باکتریایی آلوده در پایه مژه ایجاد می شود که چندان جدی نیست اما باید قبل از اینکه مشکل جدی تری اتفاق بیفتد درمان شود.
درمان
ادامه مطلب لینک زیر:
علایم عفونت چشم کودک و نوزاد و روشهای درمان خانگی سریع
در آزمایش فاویسم (بیماری باقلایی) سطح آنزیم گلوکز ۶ فسفات دهیدروژناز اندازه گیری میشود، این آنزیمی است که در خون شما وجود دارد. آنزیم نوعی پروتئین است که در عملکرد سلولها نقش دارد. در این مطلب شما را به طور کامل با این آزمایش آشنا می کنیم.
فاویسم به عملکرد نرمال گلبولهای قرمز کمک میکند و همچنین موجب حفاظت آنها درمقابل ترکیبات جانبی مضر میشود که میتواند هنگام مبارزه با عفونت توسط برخی داروها، در بدن تجمع کنند. کاهش فاویسم موجب آسیب پذیری بیشتر گلبولهای قرمز در فرایند همولیز (تخریب گلبول قرمز) میشود. فاویسم یک آزمایش خون ساده است. این آزمایش برای پی بردن به نقایص فاویسم انجام میشود.
نقص فاویسم یک اختلال ارثی است. این بیماری بیشتر در مردان آفریقایی، آسیایی یا مدیترانه ای رایج است. فاویسم در مردان بیشتر از ن شایع است. نقص در این آنزیم موجب نوعی کم خونی بنام آنمی همولیتیک (نوعی کم خونی ناشی از همولیز) میشود. تست فاویسم اغلب برای تعیین علل کم خونی همولیتیک مورد استفاده قرار میگرد.
فاویسم از گلبولهای قرمز درمقابل موادشیمیایی بنام گونه های اکسیژن واکنش پذیر ROS محافظت میکند. ROS درموارد زیر در بدن ساخته میشود:
اگر سطح فاویسم خیلی پایین باشد، گلبولهای قرمز نمیتوانند از بدن درمقابل این موادشیمیایی محافظت کنند. گلبولهای قرمز از بین میروند و منجر به آنمی میشود.
برخی غذاها، داروها، عفونتها و استرس شدید موجب حملات همولیتیک میشود. حملات همولیتیک به معنی تخریب سریع گلبولهای قرمز است. در افرادیکه به بیماری کم خونی همولیتیک مبتلا هستند، بدن قادر به جایگزینی گلبولهای قرمز از دست رفته نیست.
ادامه مطلب لینک زیر:
آزمایش بیماری فاویسم و همه نکات مهمی که باید بدانید!
سرگیجه بدلیل مشکلاتی در مغز یا گوش داخلی ازجمله حرکات ناگهانی سر، التهاب گوش داخلی بدلیل عفونت گوش باکتریایی یا ویروسی، بیماری منیر، تومورها، کاهش خونرسانی به مغز، ام اس، ترومای سر، آسیب گردن، سردردهای میگرنی یا عوارض ناشی از دیابت است. در این مطلب با کمک مجلات پزشکی معتبر شما را به صورت علمی با همه نکات ضروری سرگیجه آشنا می کنیم.
طول این علایم از چند دقیقه تا چند ساعت متغیر است و آنها میتوانند دایم (مزمن) یا موقتی باشند. درمورد هر گونه ضربه به سر یا جراحت و همچنین داروهایی که مصرف میکنید به پزشک اطلاع دهید.
سرگیجه از طریق سابقه ی پزشکی و معاینه ی فیزیکی تشخیص داده میشود. اگر دلیل آن مشخص نباشد از سی تی اسکن، آزمایش خون، MRI و الکتروکاردیوگرام استفاده میشود. درمان سرگیجه به علت ایجاد کننده ی آن بستگی دارد. در بعضی موارد با خودمراقبتی و داروها و همچنین فیزیوتراپی قابل درمان است.
ادامه مطلب لینک زیر:
سرگیجه نشانه چیست؟ علل، درمان سریع خانگی، قرصهای مفید و نکات دیگر
بوی واژن ن هنگامی نرمال است که یک رایحه مشخص داشته باشد، بوی واژن میتواند امراضی را مشخص کند. در اینجا با کمک چند متخصص از مجلات پزشکی معتبر، به تشریح بوی طبیعی واژن میپردازیم.
این که واژن در حد متعادلی بو بدهد یک امر طبیعی ست. اما بوی واژن نباید ناخوشایند باشد. دکتر مورتون معتقد است اگر واژن بویی تند یا بویی مثل ماهی بدهد یک جای کار میلنگد.
واژن ن خود-تمیزکن است و باکتری و مخمر مخصوص این کار را دارد. دارای PH اسیدی است و هنگامیکه این PH نرمال نباشد بویی از واژن ساطع میشود که نشان دهنده وجود مشکل است. در اینجا به تشریح هفت دلیل بدبویی واژن میپردازیم:
رایج ترین علت بوی بد واژن عفونتی با نام واژن باکتریال (BV) است که باعث ایجاد بویی شبیه ماهی میشود. پزشکان معتقدند باکتری باعث رشد بیش از حد واژن اسیدی میشود و به آن خاصیت قلیایی میبخشد. علاوه بربوی ماهی، خارش، سوزش و یک مایع زرد رنگ از واژن خارج میشود.
پزشک شما با تست این مایع یا میزان PH واژن شما وجود BV را بررسی کند. استفاده از آنتیبیوتیک (مثل آموکسی سیلین) برای درمان BV مناسب است. برخی ن در طول عمر بارها این اتفاق را تجربه میکنند در حالیکه برخی دیگر این اتفاق را اصلا تجربه نمیکنند.
ادامه مطلب لینک زیر:
علت بوی بد واژن و نحوه رفع آن با یک روش کاملا جدید و موثر
برای درمان آفت های دهان (زخم دهان) این داروهای خانگی طبیعی را امتحان کنید. اگر از زخم های دهان رنج می برید، می دانید چقدر دردناک است. زخم های مکرر می تواند کیفیت زندگی تان را مختل کند. صحبت کردن، خوردن و نوشیدن دشوار می شود. شگفت آور است که چقدر این زخم کوچک می تواند آسیب رسان باشد!
آفت دهان به دلایل مختلفی ایجاد می شود. در این مقاله، ما به تفصیل شایع ترین علل زخم های دهان را بیان کرده ایم. با لیستی کوتاه از توصیه های کلی برای کسانی که از این مشکل رنج می برند دنبال می کنیم. در نهایت، به شما یازده درمان خانگی طبیعی برای آفت دهان نشان می دهم. این درمان ها روشی هایی است که برای دندانپزشکی طبیعی استفاده می کنید. واقعا می توانند به کاهش درد کمک کنند.
آفت های دهان زخم آفتی نیز نامیده می شود. شبیه به زخم های گوارشی که در معده اتفاق می افتد، آنها تاول های دردناک دهان هستند. اغلب در داخل لب ها، همچنین داخل گونه و لثه ها نیز یافت می شود. معمولا مرکز آنها سفید یا زرد که توسط حلقه ی قرمز و بافت نرم ملایم احاطه شده اند.
بیماران مبتلا به زخم های ناشی از آفت معمولا وضعیت های استرس زا را در خانه یا محل کارشان گزارش می دهند. ن نسبت به مردان بیشتر دچار آفت دهان می شوند. ممکن است ارثی باشند. اگر عضوی از خانواده زخم دهان داشته باشد احتمال اینکه شما نیز در معرض ابتلا قرار گیرید زیاد است.
زخم دهان علل زیادی دارد و شامل موارد زیر می باشد:
ادامه مطلب لینک زیر:
علت اصلی آفت دهان چیست؟ درمان های خانگی علمی و نکات مهم دیگر
بسیاری از ویروس ها، باکتری ها، انگل ها و قارچ هایی که به بدن انسان حمله می کنند، می توانند به سطح یا داخل چشم نیز آسیب بزنند. در این مطلب با کمک نظرات چند متخصص، شما را با علائم، علت ها و جدیدترین روشهای درمان عفونت چشم در بزرگسالان به صورت اصولی آشنا می کنیم.
بیماری های عفونی چشم را می توان به دو دسته تقسیم کرد:
اول، عفونت ها بر اساس محل شان. به عنوان مثال، ورم ملتحمه، التهاب غشای داخلی پلک و گوشه داخلی سطح چشم است. سایر نواحی احتمالی ابتلا به التهاب عبارتند از: پلک (بلفاریت)، قرنیه (کراتیت)، مایع داخل چشم (ویتریتیس)، شبکیه و عروق خونی که آن را تغذیه می کنند (کوریورتینیت) یا عصب بینایی (نورورتینیت).
دوم، عفونت های چشم بر اساس منشاء ایجاد شان برای مثال، سندرم هیستوپلاسموزیس چشم (OHS) که توسط یک قارچ ایجاد می شود (وضعیتی که کوریوریتینیت نیز نامیده می شود). به طور کلی به خونی که در شبکیه ذخیره می شود، در سطح عقبی داخل چشم حمله می کند.
شايع ترين عفونت چشم، ورم ملتحمه می باشد که ناشی از آدنوويروس (نوعی ويروس سرماخوردگی معمولی) است. این نوع ورم ملتحمه عفونی گاهی اوقات چشم صورتی نیز نامیده می شود که در کودکان شایع تر است. ورم ملتحمه ویروسی مسری است، زیرا می تواند از طریق چشم به دست انتقال یابد و سپس با لمس دستگیره ها و دیگر سطوحی به ویروس آلوده می شود.
از دیگر علل ایجاد ورم ملتحمه عفونی، باکتری هایی مانند استافیلوکوک اورئوس می باشند. عفونت های باکتریایی اغلب در کودکان رخ می دهد و در نتیجه باعث ایجاد چشم صورتی به طور طولانی مدت می شود.
شایع ترین علل عفونت های جدی چشم عبارتند از:
۱-سندرم اوکولار هیستوپلاسموزیس چشم (OHS)
هيستوپلاسموزيس عفونت قارچي ريه است که از طریق تنفس ایجاد می شود. این نوع قارچ در رودخانه های سراسر جهان رایج است. بیش از ۹۰٪ بزرگسالان در جنوب شرقی ایالات متحده مبتلا به هيستوپلاسموزيس هستند که معمولا علائمی ندارد. در مواردی، قارچ چندین سال یا چند دهه بعد به شبکیه منتقل می شود و به آن آسیب می رساند، به خصوص ماکولا (قسمت مرکزی حیاتی که در آن سلول های بینایی بیشترین تمرکز را دارند). این مورد که باعث ایجاد علائم و از بین رفتن شبکیه می شود بسیار شبیه به فساد ماکولا است و می تواند بخش مرکزی بینایی را نابود کند.
ادامه مطلب لینک زیر:
علایم، علل و درمان عفونت چشم بزرگسالان به صورت اصولی
درباره این سایت